Trénink karate dospělých

Tato skupina je přístupná všem věkovým kategoriím. Harmonii mezi duchem a tělem mohou hledat jak mladí, tak starší, muži i ženy. Je to aktivita, ve které i pokročilý věk není překážkou, lze začít i v padesáti, šedesáti i později. Člověk se může celý život zlepšovat.

Co vás čeká:

Jedná se o výběr technik, které člověk může použít při různých sebeobranných prvcích. Naučíte se nejen ubránit sebe nebo své blízké při napadení na ulici, ale především dosáhnete lepší fyzické kondice a psychické připravenosti, která Vám pomůže rychle zareagovat v jakékoliv nebezpečné situaci.
Cvičením karate dosáhnete větší sebedůvěry, psychické pohody a vyrovnanosti. Zároveň máte možnost postupně získávat tmavší pásky a jednou dosáhnout až na ten černý.